打花棍现有两种形式，一种是少数民族传统的山寨打花棍另一种打花棍则是源于北宋都城东京，如今成为北京武汉成都唐山东北等地盛行的健身运动；猪头，花棍，青皮，白羊，中节抓一把，手...