1、舞棍比较不好用文字解释，你可以搜索 初级棍术教学，剑花可以分三种一剪腕花，以腕为轴，立剑在臂两侧向前下贴身立圆绕环，力达剑尖， 二是撩腕花，以腕为轴立剑在臂两侧向前上贴身立圆绕环，力达剑尖，三；朱缨花为豆科朱缨花属常绿灌木，主要原产地在美洲热带或亚热带地区，印度也有分布，传入我国的时间不长，因其花形与合欢相仿，故亦有别名“美洲合欢”或quot红合欢quot，还有人依其形态俗称为“红绒球”，朱缨花。

2、棍花平圆棍立圆棍单手棍花，双手棍花。

3、双手侧舞花棍是棍花的一种舞动起来，象车轮飞转，呜呜作响舞花棍不仅有趣，经常练习，还能增强臂力，锻炼双手的灵活性，提高人体的协调能力这个动作很容易学会，但想做得顺舞得快，就得掌握正确的方法如果读者；蜀葵茎直立而高叶互生，心脏形花呈总状花序顶生单瓣或生瓣，有紫粉红白等色，花期6月至8月蒴果，种子扁圆，肾脏形蜀葵喜阳光充足，耐半阴，但忌涝，原产中国四川，在华东华中华北均有分布蜀葵于。

4、是图片上的花吗，这种叫火鹤花，又名花烛安祖花属天南星科花烛属多年生草本有佛焰花序，叶形苞片，常见的苞片颜色有红粉红白等，有其花落时也可观叶可用播种分株等法繁殖粉掌较红掌难以培养原产于南美洲；锤的重量大小，根据使锤者量力而定锤身末端有象鼻眼，用于串连环现代武术运动中演练双流星，主要握持绳索中段，进行立舞花提撩花单手花胸背花缠腰绕脖抛接等花法练习，其花法同棍花和大刀花。

5、鳞茎近球形，直径575厘米，并有匍匐枝 朱顶红的鳞茎 叶68枚，花后抽出，鲜绿色，带形，长约30厘米，基部宽约25厘米 朱顶红叶片 花茎中空，稍扁，高约40厘米，宽约2厘米，具有白粉花24朵佛焰苞状总苞片披针形，长约35厘米。